Waarom ik werk zoals ik werk

Afbeelding Pauline Trum praktijk Mind-Control in Veen

Mijn verhaal

Mijn reis naar het therapeutisch werk is geen rechte lijn geweest. Het is een weg geweest van vallen en opstaan, van zoeken en ontdekken, en vooral van steeds dichter bij mezelf komen.

Ik groeide op in een omgeving waarin veiligheid niet vanzelfsprekend was. Als kind leerde ik alert te zijn, me aan te passen en vooral door te gaan. Er was weinig ruimte om werkelijk kind te zijn. Zonder dat ik het toen wist, deed mijn zenuwstelsel precies waarvoor het bedoeld was: mij helpen overleven.

Dat patroon nam ik mee mijn volwassen leven in.

Na mijn studie Bouwkunde en een managementopleiding werkte ik jarenlang als projectleider in de bouwsector en later bij organisaties als SNS Bank, Interpolis en Rabobank. Aan de buitenkant leek alles goed te gaan. Ik werkte hard, presteerde goed en zette altijd door.

Maar mijn lichaam vertelde een ander verhaal.

Chronische pijn, spierreuma, uitputting en voortdurende spanning maakten steeds duidelijker dat ik niet langer kon blijven leven vanuit overleven.

Achteraf zie ik dat niet als een breekpunt, maar als een keerpunt.

Mijn lichaam dwong mij stil te staan op een moment waarop mijn hoofd nog lang niet zover was.

Juist daar begon mijn eigen herstel.

Ik ontdekte dat veel van mijn reacties geen teken waren van zwakte, maar slimme overlevingsstrategieën van een zenuwstelsel dat jarenlang had geprobeerd mij veilig te houden.

Die ontdekking veranderde mijn leven.
En uiteindelijk ook mijn werk.

"Niet meelopen met de meute maar uniek mogen en durven zijn."

Pauline Trum

Van persoonlijke ervaring naar professionele visie

Tijdens mijn eigen zoektocht verdiepte ik mij in psychologie, traumatherapie, lichaamsgericht werken, systemische dynamieken, rouw en verlies, hechting en de werking van het zenuwstelsel.

Vooral de polyvagaaltheorie gaf woorden aan wat ik jarenlang had gevoeld maar nooit had kunnen verklaren.

Ik ontdekte dat trauma zich niet alleen vastzet in onze gedachten, maar ook in ons lichaam.

Dat inzicht alleen vaak niet voldoende is.Dat gedrag altijd een functie heeft gehad.

En dat duurzame verandering pas ontstaat wanneer iemand zich weer veilig genoeg voelt om te voelen, te verbinden en oude patronen los te laten.

Daarom werk ik vandaag niet alleen met het hoofd.Ik werk met het hele mens.

  • Met het lichaam
  • Met het zenuwstelsel
  • Met emoties
  • Met familiepatronen
  • Met verlies

En met alles wat iemand heeft geholpen om te overleven.

Waar ik in geloof

  • Ik geloof dat ieder mens reageert vanuit wat zijn zenuwstelsel ooit heeft geleerd om veilig te blijven.
  • Ik geloof dat gedrag nooit op zichzelf staat.
  • Ik geloof dat klachten geen teken zijn dat er iets mis is met jou, maar signalen zijn van een lichaam dat je lange tijd heeft proberen te beschermen.
  • Ik geloof dat echte verandering niet ontstaat door harder tegen jezelf te vechten - maar door opnieuw veiligheid te ervaren.
  • Ik geloof dat inzicht belangrijk is - maar zonder het lichaam vaak onvoldoende is voor verandering.
  • Ik geloof dat herstel niet begint bij veranderen - herstel begint bij begrijpen.
  • En ik geloof dat veiligheid de basis is waarop duurzame verandering ontstaat.

Ik help je inzicht te krijgen in terugkerende patronen en begeleid je naar blijvende verandering.

Pauline Trum

Mijn missie

Mijn missie is groter dan het behandelen van klachten.

Ik wil bijdragen aan een wereld waarin mensen zichzelf nietlanger zien als hun probleem.

Waarin we begrijpen dat gedrag altijd een betekenis heeft.Waarin we niet langer vragen: "Wat is er mis met mij?"

Maar: "Wat heeft mijn zenuwstelsel ooit moeten doen om mij veilig te houden?"

Ik wil mensen helpen zichzelf opnieuw te ontmoeten.

Niet vanuit strijd.Maar vanuit veiligheid.

Want wanneer veiligheid de basis wordt, ontstaat ruimte voor verbinding, herstel en duurzame verandering.

Blijven leren

Om mijn cliënten de best mogelijke begeleiding te bieden, blijf ik mezelf voortdurend ontwikkelen.

In de afgelopen jaren heb ik mij gespecialiseerd in onder andere traumatherapie, EMDR, lichaamsgerichte therapie, ademtherapie, systemisch werken, rouw- en verliesbegeleiding, Voice Dialogue, EFT, hypnotherapie, ACT en innerlijk kindwerk.

Niet omdat diploma's het verschil maken.

Maar omdat iedere cliënt uniek is en begeleiding verdient die past bij zijn of haar verhaal.

Waarom mijn manier van werken anders is

Veel mensen die bij mij komen, hebben al van alles geprobeerd.

Ze hebben boeken gelezen.Therapie gevolgd.Coaching gehad.

Ze begrijpen vaak precies waar hun patronen vandaan komen.En toch blijven ze vastlopen.

Dat is niet vreemd.Inzicht verandert een overlevingsreactie niet automatisch.

Wanneer je lichaam jarenlang heeft geleerd alert te zijn, verdwijnt die reactie niet omdat je begrijpt waarom die ooit is ontstaan.

Daarom combineer ik verschillende methodieken tot één integrale aanpak.

Lichaamsgerichte therapie, traumatherapie, EMDR, systemisch werk en kennis van het zenuwstelsel versterken elkaar. Niet omdat één methode de oplossing is, maar omdat ieder mens iets anders nodig heeft.

Geen standaardprotocol.Geen snelle oplossing.

Maar begeleiding die aansluit bij wie jij bent en wat jouw systeem nodig heeft.


Pauline Trum Mind Control

Misschien herken je jezelf

Misschien herken je jezelf in mijn verhaal.

Niet omdat je hetzelfde hebt meegemaakt.
Maar omdat je weet hoe het voelt om voortdurend sterk te moeten zijn.

Om door te gaan terwijl je eigenlijk uitgeput bent.
Om te begrijpen waarom je doet wat je doet, maar toch te blijven vastlopen.

Weet dan dat verandering mogelijk is.

Niet door harder je best te doen.
Maar door stap voor stap opnieuw veiligheid te ervaren.

Als jij voelt dat het tijd is om niet langer alleen te overleven, maar weer echt te gaan leven, dan loop ik graag een stukje met je mee.

Volg je mij op social media

Logo van Linkedin

Facebook

Dagelijks deel ik content op Facebook.

Logo instagram

Instagram

Laat je inspireren door mijn verhaal.

Logo van Linkedin

LinkedIn

Waardevolle blogs lees je hier.

Vragen aan mij

 Wat heeft je gemotiveerd om een carrière te beginnen als trauma therapeut?

Mijn eigen weg door trauma leerde me te luisteren – naar anderen, én naar het leven. 'Mensch, durf te leven' is nu mijn missie

Wat maakt de aanpak van praktijk Mind Control uniek?

 Ieder mens en elk trauma is uniek. Samen creëren we een traject dat écht bij jou past.

Hoe kunnen cliënten profiteren van de expertise en ervaring die je hebt opgebouwd als trauma therapeut?

Echte therapie vraagt eerlijkheid – ook van mij. Ik kan jou niet begeleiden als ik mijn eigen pijn ontwijk.

Wat zijn jouw toekomstplannen en doelen voor praktijk Mind Control?

Blijven groeien is mijn basis. Mijn droom: één plek waar hulpverleners samenwerken en de cliënt maar één keer zijn verhaal hoeft te doen.

Op welke manier draagt praktijk Mind Control bij aan het vergroten van bewustzijn en het verminderen van stigma rondom trauma?

Psycho-educatie is voor mij de start: weten wat je voelt, is de eerste stap naar heling.

Welke rol spelen zelfzorg en nazorg in het behandelingsproces van trauma , en hoe worden cliënten hierin ondersteund?

Ik loop met je mee, maar jij zet de stappen. Met uitleg én oefeningen werk je ook thuis aan jouw herstel.