Systemisch werk en Familieopstellingen

afbeeling van houten poppetjes die gebruikt worden bij systemisch coachen

Wat is systemisch werk?

Systemisch werk, ook wel systemisch coachen genoemd, is een methode die kijkt naar de onderlinge relaties en dynamieken binnen systemen waar we deel van uitmaken, zoals families, teams of organisaties. Het idee is dat problemen en patronen vaak niet alleen in onszelf zitten, maar ook voortkomen uit de manier waarop we verbonden zijn met anderen in deze systemen.

Bij systemisch werk onderzoeken we hoe jouw plek in deze systemen invloed heeft op je gedrag, gevoelens en overtuigingen. We kijken naar de onzichtbare krachten en dynamieken die binnen deze systemen spelen en hoe ze jouw leven beïnvloeden. Dit kan helpen om diepgewortelde patronen en problemen te begrijpen en op te lossen.

Bij Praktijk Mind Control gebruik ik systemisch werk om je te helpen diepere lagen van je ervaringen en relaties te verkennen. Samen kunnen we werken aan het doorbreken van oude patronen en het vinden van meer balans en harmonie in je leven.

Neem contact met mij op

"In de onderstroom liggen de antwoorden die met woorden vaak niet te vinden zijn."

Pauline Trum

Wanneer systemisch werk?

Bij Praktijk Mind Control maak ik gebruik van systemisch werk om verborgen dynamieken en verstrikkingen binnen jouw systemen te verkennen en te transformeren. De voordelen van systemisch werk zijn onder andere:

1. Inzicht in Oude Patronen: Systemisch werk helpt je om terugkerende patronen en problemen in je leven te herkennen en te begrijpen. Door de onderliggende dynamieken te onderzoeken, kun je oude patronen doorbreken en ruimte creëren voor nieuwe manieren van zijn en handelen.

2. Helende Verbindingen: Door de verborgen verbindingen binnen je systemen te verkennen, kun je diepgaande heling ervaren. Systemisch werk kan helpen om verstoorde relaties te herstellen, emotionele blokkades op te heffen en innerlijke conflicten te veranderen.

3. Persoonlijke Groei en Ontwikkeling: Systemisch werk biedt een unieke kans voor persoonlijke groei en ontwikkeling. Door bewust te worden van je plek en rol binnen je systemen, kun je nieuwe perspectieven ontdekken, jezelf bevrijden van beperkende overtuigingen en meer balans ervaren in je leven

Toepassingen systemisch werk.

Systemisch werk kan worden ingezet voor verschillende doeleinden, waaronder;

Opstelling met vloerankers of poppetjes: Het verkennen van familiedynamieken en -patronen om inzicht te krijgen in familiegeschiedenis, loyaliteiten en verstrikkingen.
Persoonlijke Coaching: Het onderzoeken van innerlijke conflicten, belemmerende overtuigingen en emotionele blokkades om persoonlijke groei en transformatie te bevorderen
Relatietherapie: Het verbeteren van relaties door de onderliggende dynamieken en verstrikkingen tussen partners te onderzoeken en te transformeren.

Het belangrijkste in mijn praktijk is veiligheid en vertrouwen. De sessie gaat om jou, om niemand anders.
Als jij je veilig voelt in mijn praktijk dan kunnen we van start gaan met de sessie. Maar voordat we dat gaan doen wil ik je eerst beter leren kennen. Ik wil graag jouw verhaal horen. Waar loop je tegenaan, wat houdt jou vast, wat belemmert jou,
wat houdt jou tegen? Wat was de reden dat je contact met mij opnam? Waar heb je het meeste last van.
Tijdens het praten komen de verhalen, komt de hulpvraag naar voren, of wordt deze steeds duidelijker en duidelijker.
Nadat ik met jou heb besproken op welke wijze ik denk dat we het beste de sessie kunnen ingaan, welke route we het beste kunnen nemen, adviseer ik je graag waarvan ik denk dat een waardevolle behandeling voor jou zou kunnen zijn.

In mijn praktijk gaat het om jou. Jij moet je goed voelen met de therapie(vorm) die ik je adviseer.
Veranderen kunnen we altijd. Dat is het voordeel dat ik over meerdere therapievormen in mijn toolbox beschik.
Het doel is belangrijk, maar nog belangrijker is de weg ernaartoe.

Therapie is geen quick-fix. Dat kan ook niet. Dat waar jij tegenaan loopt is meestal niet ontstaan in een paar dagen.
Het heeft tijd en energie gekost om zichtbaar te worden.
We mogen er dan ook tijd en energie in stoppen om dat wat er is er niet meer te laten zijn.

Het begint met het besef dat je het niet alleen hoeft te doen.

Josefine

Review

"Ik vind het lastig om te ontspannen. Veel stress voel ik in mijn hoofd en lijf. Spanningen zorgen ervoor dat ik angsten ging ontwikkelen voor van alles en nog wat. Pauline luistert oprecht naar me, geeft me de aandacht die ik nodig heb, stelt gerust en geeft handvaten om verder te komen. Ik ga iedere twee maanden naar Pauline, alleen al om naar haar fijne stem te kunnen luisteren :) Pauline heeft audio's voor mij gemaakt die ik thuis, als ik veel stress ervaar, ook kan luisteren. Een therapeut die rust, aandacht en tijd uitstraalt en dat voel je ook."